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【如何科学地进行散步】
 更新时间:2024-04-27 19:33:37
1人问答
问题描述:

如何科学地进行散步

李武朝回答:
  这个问题好大啊,啥教科学的散步?   按中医的说法,早上是肺经运行的时候,早起散步对肺好,也有人说早上太阳出来前不要散步,说等太阳出来才好.   现在快夏天了,5点左右太阳就出来了,你能起得来的话,就早起下去散步
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