（1）此题考查的是高雅情趣．高雅的情趣是健康的、进取的、文明的、科学的情趣，来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受，体现一个人对美好生活的追求，乐观的生活态度和健康的心理． 　　（2）不良情绪是指一个人对客观刺激进行反映之后所产生的过度体验．焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦、难过、不快、忧郁等情绪均属于不良情绪．可以采用宣泄法、运动法、听轻音乐法、沟通交流法等予以解决． 　　故答案为：（1）高雅．（1分）它的作用是能愉悦身心，有益于我们的身心健康；能开阔视野，增长智慧，有助于我们提高学习效率；能涵养品性，有利于我们提升道德境界．（3分） 　　（2）在生活片段三中，小亮可以采取理智控制法，反省自己的错误，主动和父母沟通．在生活片段四中，小亮可以运用自我激励法，相信“我能行”；还可以采取注意转移法，暂时放下这道题，欣赏一下歌曲；还可以用寻求帮助法，请教家长、同学、老师等．